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      課程介紹

      發布日期:2022-06-06 00:28


      營養產業已經成為我國*的重點扶持產業,并且隨著社會的發展,以及人們生活水平的提高,居民個人對于營養的關注度越來越高,從*初的吃飽已經成功的轉變到現在的吃好,因此社會對于營養專業人才的需求非常大。


      營養師作為新興的行業之一,無論是工作現狀還是未來工作前景都非??捎^,并且待遇也是非常不錯的。我國目前營養專業人才十分緊缺,營養師是一個非常熱門的職業。


      營養師一般可以在食堂、餐廳、賓館、機關、學校、幼兒園、社區、醫療衛生機構、保健品生產、銷售企業、健身房、美容院、社區、養老院、各類學校、以及專業的營養咨詢、服務、營養培訓機構等各類企事業單位工作??梢哉f就業方向也是非常廣泛的。


      三級公共營養師(具備以下條件之一者)

      (1)連續從事本職業工作6年以上。

      (2)取得四級公共營養師*證書后,連續從事本職業工作4年以上。

      (3)取得四級公共營養師*證書后,連續從事本職業工作3年以上,經三級公共營養師正規培訓達規定標準學時數,并取得結業證書。

      (4)具有醫學或食品專業*??萍耙陨蠈W歷證書。

      (5)具有非醫學或食品專業*??萍耙陨蠈W歷證書,連續從事本職業工作1年以上。

      (6)具有非醫學或食品專業*??萍耙陨蠈W歷證書,經三級公共營養師正規培訓達規定標準學時數,并取得結業證書。


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      三種供能營養素的供能比例:由蛋白質、脂肪、碳水化合物三種營養素的能量折算系數可以算得:

      蛋白質提供能量占總能量比例=77.5g×16.710/g÷8841kJ=14.7%

      脂肪提供能量占總能量比例=57.4g×37.6kJ/g÷8841kj=24.4%

      碳水化合物提供能量占總能量比例=1—14.7%一24.4%=60.9%

      蛋白質、脂肪、碳水化合物適宜的供能比分別為10%~15%,20%~30%,55%~65%。該例食譜的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入比例還是比較合適的。

      (4)動物性及豆類蛋白質占總蛋白質比例:將來自動物性食物及豆類食物的蛋白質累計相加,本例結果為35g,食譜中總蛋白質含量為77.5g,可以算得:動物性及豆類蛋白質占總蛋白質比例=35÷77.5=45.2%

      優質蛋白質占總蛋白質的比例超過1/3,接近一半,可認為優質蛋白質的供應量比較適宜。


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